31.10.2012

31. října 2012 v 18:17 | Naty
Ahojda :)
Tak dneska už je nálada o dost lepší... S jídlem to jde také už trochu lépe.
Zítra máme už listopad.. To to nějak utíká...
Ale.. Když si vzpomenu na školu, nálada je ještě horší... Vůbec mi to v tom českém systému nejde.. Je to pro mě úplně něco jiného, najednou se učit všechno v češtině.... No, ale to je asi jen výmluva, kterou si vytvářím sama před sebou :D Asi na tom bude mít podíl i ta lenost... Je to ale samý test. Já nic nechápu.. Jsem ztracená, nezvládám to tam.
Proč jsem se sakra hlásila na gympl, když na to nemám?
Jsem rovnou mohla jít někam na učňák... No pochybuju, že bych to zvládala i tam, jsem nepoužitelné nemehlo, tele na všechno.

A tak celkově, zhoršuje se to všechno i doma.. S lidma mluvím méně, než dřív. Spolužáci si už zjevně zvykli na to, že jsem "ta divná, co nikdy nemluví a na kterou to nemá cenu zkoušet mluvit". Příjdu do školy, odsedím to tam, skoro nic nechápu.. Alespoň se snažím předstírat nějakou činnost, se skloněnou hlavou si vybarvuju čtverečky v sešitu, ah, jak záživné!
Za celé dva měsíce mám jen tři jedničky. Pak mám už jen čtyrky a pětky, které převažují...
Snažím se s tím něco dělat, mám doučování z matiky... Ale jsem ztracená.
Kdybych se alespoň snažila v předmětech, které by mi nedělaly problém... Třeba takové ZSV, děják nebo literaturu, to bych se klidně mohla naučit. Předměty, kde se nemusí nijak logicky uvažovat a nic počítat, to je pro mne. Bohužel jsem tak líná lemra, že místo učení ZSV čumim na fotky jídel, na recepty, na workouty... Hm, jak záživné.

Ne ale fakt, musím se sebou něco dělat, takhle už to nejde..
Páteční test z chemie vzdávám. Výpočty nikdy nevypočítám, obávám se, že z chemie, matiky a fyziky hold propadnu...
Ale aspoň v těch dalších předmětech se musím sakra trochu snažit!!!

Dneska jsem byla u doktorky na převážení. A včera u psychny. Ani jedna z nich mi není sympatická, obě jsou strašné.. Nebo jsem strašná já?
Myslím, že to bude tak půl na půl :D

Převážení jsem se hrozně bála. Pro jistotu jsem se před dvěma dny nadopovala psylliem. Nedělá mi to vůbec dobře, ani ta lžička. Už po té lžičce jsem hrozně nafouklá, plynatím a podivně mi žbluňká v žaludku a ve střevech. Včera jsem ale na posezení spořádala asi 50g a zapila to dvěma litry vody. To mi vždycky přidá na váze, nafoukne mě to a vůbec se nemůžu vyprázdnit, takže se to ve mně všechno drží.
Vím, není to zrovna zdravý způsob.. Ale pořád lepší než se nalít 5ti litry vody...
Ještě jsem na sobě měla džíny a plný močák, váha 63,3.
Na jednu stranu mě to znepokojilo, ještě když vidím to obrovské břicho.. A ano, nekecám, opravdu je obrovské, po té vláknině se úplně neuvěřitelně nafukuju, přidám fotku, abyste mi to věřily :D
Na druhou stranu se ale uklidňuju tím, že to přece nemůžou být špeky, že je to zaplnění, že to břicho za pár dní splaskne...
Bohužel to ve mně vyvolává hrozné pocity a tendenci hubnout, ubírat na jídle... Zbavit se toho břicha.
Ne, to nejde.. Je to zaplnění, za pár dní to zmizí...


S jídlem jsem se dneska přemáhala. Plánovala jsem si mnohem míň, nějak jsem na to neměla chuť. Mamka ale upekla další celozrnný chleba.. Nikdo jiný ho nejí, než já (mamka má radši bílé pečivo, táta přeferuje obarvené kaiserky s "celozrnnou příchutí" v domění, že je to kvalitní a čerstvé celozrnné pečivo). Ha, to tak :D Mražené polotovary, plné chemie. A pěkně dobarvit karamelem...
Ne, ale fakt. Na tohle jsem strašně háklivá. Když třeba sestra příjde z nákupu, přinese úplně černý "celozrnný" chleba za nějakých 6kč (obrazně řečeno) v domění, že dělá něco pro své zdraví... Nebo když si někdo koupí jen tak ke svačině tři "černé" rohlíky s tím, že se po nich hubne :D :D Tomu se jen tiše směju.. Ano, tiše. Nebudu plýtvat slovy a poučovat je, kazit jim iluze... Akorát by pak měli kecy, co si to vymýšlím, že čím je přeci chleba černější, tím je zdravější :D
A také ten slavný mýtus, že je bílé pečivo jen samý tuk, zatímco celozrnné je úplně bez tuku :D
Ach bože, z toho taky nemůžu no :D Jistě jistě, bílý rohlík je opravdu plný tuku, proto se doporučuje při protisračkové dietě, aby to prohnalo ještě víc, že..

Teď jsem ale zase odbočila. No shrnu to tak, že není nad domácí pravé celozrnné poctivé pečivo, které má krásnou přirozenně světlounce celozrnnou barvičku :))

Už vím, kde jsem skončila. Mamka ho tedy upekla jen pro mě.. Asi se jí zdálo, že jím málo pečiva, nevím no :D Tak přece si ho nebudu nandavat na talíř a vyhazovat, jako nevděčný spratek.. Když už se s tím pro mě pekla s láskou, taky ta celozrnná mouka něco stojí... No tak by to bylo ode mě vážně morálně hloupé to nesníst a nedát si...
No jo, jsou to sacharidy, a díky tuně semínek i tuky.. Ale je to zdravé, rozhodně zdravější, než dva křehké plátky, a to i přes ty kalorie :D

Takže mám dneska takový pečivový den no... Tu snídani jsem si opravdu vychutnala. Koupila jsem si bio arašídové máslo ve slevě, bez přidané soli a cukru, je vynikající :) Dělám si i domácí, ale někdy jsem prostě hrozně líná no...

Od snídaně se to ale zase začalo lámat... Jsem hrozně nafouklá po tom psylliu.. a vážně mě to od pořádného jezení odrazuje... Takže zbytek dne je už slabší no.
Alespoň jsem ale pokryla bazál...

Sn: Velký clzr chleba s arašíďákem a džemem (mega vrstva), plátek clzr chleba s Lučinou pažitkovou, káva s mlékem
Sv: Plátek clzr chleba s gervais a šunkou a ledovým salátem a rajčetem
Ob: Racio freestyle 25g
Sv: 5clzr piškotů, káva s mlékem
Ve: Kousíček clzr chleba (cca 15g), gervais a šunka
30min po "večeři": Ovofit višňový a hrstička dobré vlákniny skořicové

Jo a ještě něco :D Možná vám to bude připadat málo a tak... Ale opravdu nevidíte ty vrstvy, co jsem schopná si na jeden chleba vymazat... Většinou je ta vrstva ještě silnější, než samotné pečivo :D Já prostě nenávidím takové ty suché výrobky, suché piškoty (ty na svačinu si máčím do kafe) a tak podobně.. Ani si nedokážete představit, jak jsem v Motole trpěla, když nám dávali suchý rohlík :D

Jen tak pro představu, toho arašídového másla bylo cca 70g, a té Lučiny byla půlka toho rodinného balení, takže asi pěkných 100g :D :D. Toho Gervais už bylo o trochu méně, za celý den jedna ta 80g krabička.

Nechápu, jak někomu může stačit na jedno pečivo směšných 20g gervais :D Když už to tam mažu, tak aspoň pořádně :D :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Quinn Morgendorffer | Web | 31. října 2012 v 18:48 | Reagovat

Fajn, že máš lepší náladu. Se školou nevím, jak poradit. Já vždycky, když vidím, že je potřeba, tak prostě zaberu, ale já už nestuduju věci, co mě nebaví...

2 Evka | 31. října 2012 v 19:26 | Reagovat

Dobře, že máš dobrou náladu.... Škola je pro tebe důležitá,to mi věř. Musiš s tou leností něco dělat a začít se učit.Školu za tebe nikdo neudělá.Tak se prosím uč a uvidíš,že když ti půjde škola,tak i nálada bude lepší:-)

3 FatLady | Web | 31. října 2012 v 19:56 | Reagovat

když jsem došla ze základky na střední, byla jsem na tom stejně jako ty.. nechtělo se mi nic,.. i když jsem byla zvyklá na to se denně učit, tak to prostě bylo pro mě něco strašnýho :-( Takže tě chápu. Jídlo máš pěkný a s tou školou přeju snad jen pevný nervy a překonat tu lenost... proč si vlastně odcházela z minulé školy???

4 Annie | Web | 31. října 2012 v 19:57 | Reagovat

jsem moc moc ráda, ze ty clánky a jídelnícky nekomu pomáhají...budu sesnažit opravdu psát často a přidávat ty jídelníčky každý den, jsem ráda když vidím, že to má význam a že se s tím neseru jen tak pro nic za nic:D :)

5 natalinka | 31. října 2012 v 20:23 | Reagovat

já dnes také měla pečivový den

6 Misha | Web | 31. října 2012 v 21:07 | Reagovat

Taky mám ráda pořádné vrstvy. :D A to i třeba Nutelly nebo jako ty burákovýho másla s džemem, yam! :D
Ale ta večeře je malá.
A co se týče pečiva, taky si kupuju kaiserky a myslím, že jsou zdravé. :D
Na pečení nemám čas. :D

7 Misha | Web | 31. října 2012 v 21:08 | Reagovat

A ten oběd je vtip, ne? Jsem si všimla, žes to nazvala obědem! :-/

8 Blondie | Web | 1. listopadu 2012 v 8:15 | Reagovat

Jsem ráda, že už je líp :-) Vypada to, že i mamka se teď trochu snaží..? Jedině dobře :-)

9 Eva | E-mail | 1. listopadu 2012 v 18:37 | Reagovat

Děláš pokroky, jsi fajn.
Ale co ty blbý známky z matiky, fyziky a chemie? Nehcceš to zlepšit?

10 Misha | Web | 1. listopadu 2012 v 21:28 | Reagovat

Tak uvidíme, jestli máš pravdu s tou váhou. :D
A cottage od Milki line mám právě že nejradši, ono musíš počkat a otevřít ho 1 nebo dva dny před lhůtou trvanlivosti, pak už není řídkej a má tam krémovou smetanu. Mám to vyzkoušený, mňam. :) A taky je to jeden z nejlevnějších cottagů, pro mě jasná volba. :D
Tak to kafe mám asi tak jako ty. :D A někdy si dělávám kapučíno - navrh našlehaný horký mlíko a skořici. Mňamka největší. :D A jinak taky sladím, ale sacharinem, bez toho by mě kafe nechutnalo. Já milovník sladkýho. :D

11 Ený | Web | 2. listopadu 2012 v 20:23 | Reagovat

Ten jídelníček se mi zdá moc malý..
Naty, co to je..ten oběd..
Taky mám blbý známky.. Soustředim se na všechno okolo,jen né na učení:/

12 FatLady | Web | 2. listopadu 2012 v 20:37 | Reagovat

J8 teda po psylliu chodím na velkou dost dobře, to je taky jedinej důvod proč ho jím, ale vím, že když jsem ho přes prázdniny nebrala, tak mi váha během krátké doby ukázala 74kg a předtím jsem se dlouho držela na 75-76kg... tak když dneska váha mrcha ukázala 77 tak mi to cvaklo co to je...

recepty dostaneš, budou tam po deváté, neboj a další přijdou zítra... zatím jich mám jenom 7, ale neboj, bude jich víc... :-)

jinak můj bazál je nějakejch 1200kcal, takže jím nad bazál cca 200kcal... rychlej metabolismus zase tak nemám, protože kdyby jo, nebála abych se napít vody, abych neměla o 3 kila víc xD. Jsem docela zvědavá, jak dopadne zítřejší vážení... docela mě to štve to psyllium... no aspoň budu víc papat otruby co jsem si koupila...

13 *Michelle* | Web | 2. listopadu 2012 v 21:49 | Reagovat

Ničemu nerozumíš. Sama doktorka mi říkala, že ty moje pocity, nálady, moje stravování a myšlenky byly známkou anorexie. Já v Motole byla před rokem kvůli depresím. Ano, byly tam holky jako já. Třeba V. měla anorexii pouze 2 měsíce co zhubla na těžkou podvýživu a ona si to také uvědomila během několika dní a těšila se až přibere. Litovala toho co udělala. A jestli se ti zdá normální, že jsem jedla jídla jako jedí lidi léčící se s obezitou(jako promiň, ale říct že suché kuře s bramborem je normální jídlo moc v pořádku není) tak to jsi ještě pořád nemocná. navíc když se prohlašuješ za anorektičku a bulimičku, tak bys měla vědět že anorexie není jen o hladovkách, ale ta je hlavně v HLAVĚ. A opravdu není normální že jsem si myslela že přiberu po jablku k svačině. Opravdu nebylo normální myslet nonstop v kuse na jídlo a řešit přesné časy.  I doktor mi potvrdil PPP. Někdo je extrémní případ, co to dotáhne na 30kilo a je na umření, jinej si celou situaci uvědomí  hned až dosáhne těžký podvýživy. podle fotek stejně nic nepoznáš. Mě opravdu ve škole nadávali do anorektiček, i mistrová mě upozorňovala na kostnatý ruce jak jsou nechutný. Nevím proč bych si vymýšlela. Je to tak. Přítelovi a babičky známi se ptali jestli nejsem nějak nemocná, že jsem tak hubená. Nejseš asi normální, když si myslíš, že 47kg je na výšku 171cm normální. Navíc mám stejný BMI jako ty když si vážila 55kg, rozdíl je v tom, že ty jsi snědla sotva 500kcal a já jedla 1200kcal ;) o to to není jen o tom co jíš, je to o tom jak prožíváš pocity z jídla a jak vnímáš svojí postavu. A já i přesto že jsem měla 5kg podváhy jsem se cítila tlustá. To nebylo normální. Anorexie to byla. Potvrdila to i doktorka.

14 Naty :) | E-mail | Web | 2. listopadu 2012 v 21:59 | Reagovat

[13]: Když už jsi mi tak hrdinsky zakázala vkládání komentářů, dala bys mi prosím mail? Ráda bych ti to vysvětlila. A nikde jsem neřekla, že je suché kuře k obědu normální, stejně jako že je tvá váha na výšku normální. Ono ale nejde o to, jaké má kdo BMI. Já jsem vysoká, mám široké a těžké kosti, to mi potvrzovali i kdysi na nějakém vyšetření. Jedla jsem 1000-1500kcal za den, jenže jsem k tomu 2-4h cvičila, takže to už je trochu rozdíl. Víš, kilo tuku vypadá jinak, než kilo svalů. Tobě moc té svaloviny nezůstalo... To je teda zajímavé, že jsi mi na blog psala, že máš v hlavě i jiné věci a tak podobně... Opravdu mám jen pocit, že chceš dělat frajerku a být cool, že se léčíš z anorexie. Vím, že je to v hlavě, to se ti celou dobu snažím vysvětlit, tak nechápu, co sem cpeš suché kuře. A to, co dokáže opravdové PPP napáchat v hlavě opravdu zažít nechtěj, to bych nepřála nikomu. Zjevně jsi to sama nezažila... A ne, ze dne na den to je nemožné. Ten, kdo to dokáže ze dne na den bez výčitek, bez depresí a bez strašného boje v hlavě anorexii prostě nemá... Promiň, můj názor, a opravdu mi příjde zbabělé, že všechny negativní komentáře na blogu mažeš a zablokováváš, příjde mi, že si snad jen libuješ v tom obdivu ostatních za něco, co jsi nikdy nedokázala, a každý kdo se tě snaží přesvědčit, aby sis přiznala pravdu se dopouští strašného zločinu...

15 Mishelka | 2. listopadu 2012 v 22:48 | Reagovat

Tak to je maso,Naty je totalne zpatky v PPP a zacina si to asi uvedomovat,takze kope kolem sebe hlava nehlava....znam to.....tezka cesta ben kdyz neni motivace,jen je mi lito N rodicu a okoli;-)

16 Naty :) | E-mail | Web | 2. listopadu 2012 v 22:52 | Reagovat

[15]: Zpátky? Nikdy jsem se z toho nedostala.. a nějak ten tvůj komentář nechápu, promiň :D

17 El | 3. listopadu 2012 v 13:35 | Reagovat

Vzhledem ke svému zdravotnímu stavu bys měla vědět, že rohlík se při protisračkové dietě už dávno nedoporučuje, právě naopak, to se doporučovalo za komárů a lidi to mají zažitý a dnes nedokážou pochopit, že ten rohlík se ne nadarmo jmenuje tukový! A při dietě je nevhodný právě pro obsah vajec a oleje.  Takže při průjmu banány, kuřecí vývar s rýží, ale rozhodně žádné pečivo, to ti ještě přitíží...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama